जौनपुर में 45 डिग्री पारा, DM सैमुअल पॉल एन. ने जारी किया हीट वेव अलर्ट

जौनपुर में 45 डिग्री के पार पहुंचा पारा, DM सैमुअल पॉल एन. ने जारी किया ‘हीट वेव’ अलर्ट; बचाव के लिए दी ये अहम सलाह”

जौनपुर: द पॉलिटिक्स अगेन : संतोष सेठ की रिपोर्ट 

उत्तर प्रदेश में भीषण गर्मी और लू (Heatwave) का कहर लगातार जारी है। जौनपुर जिले में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच गया है।

आसमान से बरसती आग और तपती हवाओं के बीच जिलाधिकारी (DM) श्री सैमुअल पॉल एन. ने जनपदवासियों के लिए ‘हीट वेव’ का विशेष अलर्ट जारी करते हुए एक महत्वपूर्ण एडवाइजरी जारी की है।

जिलाधिकारी ने सभी नागरिकों से अपील की है कि वे इस जानलेवा गर्मी में अत्यंत सावधानी और सतर्कता बरतें तथा प्रशासन द्वारा जारी दिशा-निर्देशों का कड़ाई से पालन करें।

DM की अपील: ‘अति आवश्यक होने पर ही घर से निकलें’

जिलाधिकारी ने सख्त हिदायत देते हुए कहा है कि नागरिक बिना किसी अत्यंत आवश्यक कार्य के दिन के समय घरों से बाहर न निकलें।

विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों और बीमार व्यक्तियों को धूप में बाहर न निकलने की कड़ी हिदायत दी गई है। उन्होंने नागरिकों से अधिक से अधिक छायादार और ठंडे स्थानों पर रहने की अपील की है।

धूप से बचने और सेहत के लिए क्या करें? (एडवाइजरी)

जिला प्रशासन ने लोगों को गर्मी की मार से बचाने के लिए कुछ बेहद जरूरी उपाय सुझाए हैं:

• पहनावा: बाहर निकलते समय हल्के रंग के सूती और शरीर को पूरी तरह से ढकने वाले कपड़े ही पहनें।

• सिर को सीधी धूप से बचाने के लिए कैप, गमछा या छाते का उपयोग करें और आंखों के लिए चश्मे का प्रयोग करें।

• हाइड्रेशन (पानी की कमी न होने दें): शरीर में पानी की कमी (Dehydration) न होने दें। पर्याप्त मात्रा में पानी, ओआरएस (ORS) घोल, नींबू पानी और अन्य तरल पदार्थों का लगातार सेवन करते रहें।

• खानपान: शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखने के लिए मौसमी और रसीले फलों का सेवन करें।

ये लक्षण दिखें तो तुरंत अस्पताल जाएं

जिलाधिकारी ने स्वास्थ्य संबंधी चेतावनी देते हुए कहा कि यदि किसी भी व्यक्ति को अत्यधिक गर्मी के कारण तेज सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी, तेज बुखार अथवा शरीर में अन्य कोई असामान्य लक्षण महसूस हों, तो इसे हल्के में न लें।

ऐसी स्थिति में घरेलू इलाज के बजाय तत्काल नजदीकी चिकित्सकीय केंद्र (CHC, PHC) अथवा जिला अस्पताल पहुंचकर डॉक्टरों से परामर्श लें।

स्वास्थ्य विभाग और जिला प्रशासन लगातार जन-जागरूकता अभियान चला रहा है और अस्पतालों में हीट स्ट्रोक (लू लगने) से निपटने के लिए सभी आवश्यक व्यवस्थाएं सुनिश्चित कर ली गई हैं।

जिलाधिकारी ने जनपदवासियों के उत्तम स्वास्थ्य और सुरक्षा की कामना करते हुए सभी से सतर्क रहने की अपील की है।